一般クラス
体の使い方・考え方が変わる。上達するコツ教えます!
 

・テニスの打球感覚・イメージ力をアップ!

 

・肩甲骨や股関節の動きに着目、全身を有効に使って体に負担のない
スムーズな動きのフォーム作りとパワーアップ!

 

・見落としがちなフットワーク、見直してみませんか?
そこには上達のヒントがたくさん隠れています!

 

・日本体育協会公認のインストラクターが丁寧に指導いたしますので、
はじめてテニスをされる方でも安心して受講できます。

クラス料金表


クラス

レベル
対象・レッスン内容
時間

受講料(税込)

週2回コース

一般
はじめて
(最長6ヵ月)
ラケットを持つのが初めての方。ラケットの握り方、スイング、フットワークの基礎を身につけます。


プライベートレッスン(チケット制)



初級〜初中級


ゆっくりならラリーが続く方。ストロークの安定とネットプレーへの連係動作を学びます。

90分

平日¥7,100/月
土日¥8,130/月 

平日¥12,200/月
土日¥14,260/月

中級〜上級
ラリーの中で6ストロークをコントロールできる方。サーブ及びレシーブからのネットプレーを習得し、攻撃的なプレーを目指します。

ショット別
(基礎)
期毎に1つのテーマを決め、球出し練習中心の反復練習(6ストロークの基礎)を行います。

ショット別
(応用)
試合で有効なショットを反復練習します。様々な状況を想定した、回転・コース・フットワークの使い方を学びます。

トーナメント
中学生〜一般
(大会出場経験者)
スピーディーなプレーに対応できるように、運動量の多いヒッティングを行います。試合に勝つための各ショット・フットワーク・戦術を身につけます。(シングルスが中心の練習)
120分

¥10,190/月

¥18,380/月

☆「6ストローク」とは、フォア&バックハンドストローク、フォア&バックハンドボレー、スマッシュ、サーブの基礎技術のことです。 ☆トーナメントは担当コーチによるレベルチェックがあります。